休みたいけど休めない（時間がない、休暇がとれない）
または
休んでも休んだ気がしない（眠れない、疲れがとれない）
そんなときには
瞑想がおすすめです
瞑想は一生使える究極の休息法
子どもからお年寄りまで
心と身体の状態はさまざま
なんですが
TM瞑想は
- いつでも
- どこでも
- 誰でも
しっかりと休みがとれる！
だから
毎日続けられるのです
まるで
歯磨きのように
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2023-04-04(Tue)
2023-10-24(Tue)
2024-05-22(Wed)
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