有名人で瞑想されていることを表明されている方、結構いらっしゃいますね
瞑想中心の生活を送っている方と、日常生活に瞑想を取り込んでいらっしゃる方と、または、アーティストとして作品に表現されている方、パフォーマンスに生かしている方、等々さまざまです
瞑想するために瞑想する
生活の質、仕事のクォリティを上げるために瞑想する
瞑想の取り組み方は人それぞれ
ですが
自身のために始めるというのは共通しているのではないでしょうか？
それが、いつのまにか
- 自分のためでもあり
- 他者のためにもなり
- 環境にも繋がり
- 自分に還ってくる
ようになる
ことに気づくんですよ
そうなったら
毎日とても楽に生きられる
「そんな大それたこと考えてなかった」のに
いつのまにか、「そうなっている」
だから
瞑想ってやめられない笑
それが、たぶん瞑想を続けている人の共通する思い（の一つ）
なんじゃないかなー
と私は思うのです
