休みたいけど休めない(時間がない、休暇がとれない)
または
休んでも休んだ気がしない(眠れない、疲れがとれない)
そんなときには
瞑想がおすすめです
瞑想は一生使える究極の休息法
子どもからお年寄りまで
心と身体の状態はさまざま
なんですが
TM瞑想は
- いつでも
- どこでも
- 誰でも
しっかりと休みがとれる!
だから
毎日続けられるのです
まるで
歯磨きのように
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2024-11-20(Wed)
2023-10-24(Tue)
2023-12-28(Thu)
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